برچسب: زندگی سالم
مدیرکل ورزش و جوانان خوزستان بر ضرورت آسان کردن سنت ازدواج بین جوانان با الگوبرداری از سیره حضرت زهرا(س) در برنامهریزیهای شایسته برای تشکیل، تحکیم و تعالی خانواده تاکید کرد.
کد خبر: ۱۱۷۰۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹
گاهی اوقات ممکن است که در نیمه شب از خواب بیدار شویم و دست هایمان احساس بی حسی داشته باشد، دلیل این بی حسی چیست و چه راه هایی برای درمان آن وجود دارد؟
کد خبر: ۱۱۶۹۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۴
دبیر سی و چهارمین جشنواره تئاتر استان یزد از انتشار فراخوان شرکت در این جشنواره خبر داد.
کد خبر: ۱۱۶۹۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۱
دیر خوابیدن نه تنها باعث کاهش ساعات خواب و کسالت صبحگاهی و روزانه میشود که بعضا ساعت خوردن شام را نیز به تعویق میاندازد. البته غذا خوردن در ساعات آخر شب به تنهایی بعید است که مستقیما باعث بروز بیماریهای خطرناک شود.
کد خبر: ۱۱۶۹۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
کد خبر: ۱۱۶۸۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۱
معاون خدمات درمانی مدیریت درمان تامین اجتماعی استان اصفهان با بیان اینکه از هر سه اصفهانی یک نفر مبتلا به فشار خون بالا هستند، گفت: فشارخون طبیعی فقط یک عدد نیست بلکه داستان یک زندگی سالم و طولانی است.
کد خبر: ۱۱۶۷۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱
یک جراح استخوان و مفاصل گفت: چاقی جز ایجاد وزن روی مفاصل مسئله دیگری ایجاد میکند و آن اینکه چربی یک سری پروتئینهای التهابی به وجود میآورد؛ برای مثال در افراد چاق در آرنج یا شانه هم آرتروز مشاهده میشود و این در حالی است که فشاری در این مناطق روی مفاصل وجود ندارد.
کد خبر: ۱۱۶۶۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
رئیس گروه بیماریهای غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: در ایام هفته سلامت غربالگری سرطانهای روده بزرگ، پستان و دهانه رحم برای گروههای سنی هدف در پایگاههای سلامت و مراکز و خانههای بهداشت انجام میشود.
کد خبر: ۱۱۶۳۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
رهنمودهای غذایی ایران شامل ۱۲ پیام کلیدی است که با هدف اصلاح الگوی مصرف و کاهش عوامل خطر تغذیهای بیماریهای غیرواگیر تدوین شده است.
کد خبر: ۱۱۶۳۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
سیب به خاطر ارزش غذایی بالایی که دارد، میتواند به عنوان یکی از بهترین مواد غذایی برای تقویت سلامتی در نظر گرفته شود. این میوه نه تنها برای سلامتی بدن انسان مفید است بلکه به بهبود کیفیت رژیم غذایی روزانه کمک میکند.
کد خبر: ۱۱۶۲۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
مدیرعامل جمعیت هلال احمر کردستان گفت: در نوروز امسال بیش از ۳ هزار و ۳۰۰ نفر از خدمات حوزه بهداشت، درمان و توانبخشی هلال احمر استان بهرهمند شدند.
کد خبر: ۱۱۶۲۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
استاندار کرمانشاه گفت: در فضای استان و شهر کرمانشاه یکی از نیازهای جامعه مباحث فرهنگی و اجتماعی است که از اهمیت بالایی برخوردار است و باید در کنار مسائل اقتصادی و معیشتی مردم در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۱۱۶۱۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
پیرمرد ورزشکار ۷۰ سالهای اهل شهر چونگچینگ از چین بهلطف اندام متناسب و انرژی بیپایانش، مورد توجه شبکههای اجتماعی قرار گرفت.
کد خبر: ۱۱۵۸۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
تابناک هرمزگان- یادداشت: علیا کوهی
کد خبر: ۱۱۵۸۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
۲۵۰ زوج دانشگاه علومپزشکی شیراز آغاز زندگی مشترک خود را جشن گرفتند.
کد خبر: ۱۱۵۶۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
سوزش سردل یا سوزش معده درد ناخوشایندی است که در بالای معده احساس میشود، ناشی از حرکت محتویات اسیدی معده به سمت بالا است. این حرکت باعث ایجاد رفلکس اسید معده میشود و باعث سوزش معده یا سردل میشود. بسیاری از افراد بدون خطر خاصی با این مشکل روبرو میشوند. تعیین بهترین روش درمان سوزش معده وابسته به علت اصلی این مشکل است.
کد خبر: ۱۱۵۵۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
زنجبیل حاوی ترکیبی فعال به نام جینجرول است. مصرف زنجبیل کمک میکند بهتر به هدفتان در کاهش وزن دست پیدا کنید؛ اما وقتی زنجبیل را وارد رژیم غذایی خود میکنید باید مراقب باشید.
کد خبر: ۱۱۵۴۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
رئیس کل دادگستری گلستان شامگاه گذشته با حضور در کانون اصلاح و تربیت گرگان، وضعیت مددجویان این کانون را بررسی کرد.
کد خبر: ۱۱۵۳۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
به گفته محققان، مدت هاست که مشخص شده است که برخی از انتخابهای سبک زندگی مانند خوب غذا خوردن، ورزش کردن، اجتناب از سیگار کشیدن و عدم نوشیدن الکل، با نرخ پایینتر زوال عقل مرتبط است.
کد خبر: ۱۱۵۳۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
امروزه همه از عوارض و خطرات قند و شکر مطلع هستند و تلاش میکنند تا راه حلی برای ترک قند و شکر پیدا کنند یا آن را با مواد غذایی سالم جایگزین کنند در این مطلب چند راهکار ساده برای حذف این مواد از برنامه غذایی معرفی شده است.
کد خبر: ۱۱۵۳۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹